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12日，北京日报客户端“无体育，不教育”直播节目中，北京市委教育工委副书记、市教委新闻发言人李奕笑着透露了自己新一年的锻炼目标。 来百度APP畅享高清图片 市委教育工委副书记、市教委新闻发言人李奕 “新方案开始实施，我自己也要改善自己的生活质量，制定一个家庭体育运动计划。”李奕说，我的目标是减重。为了达到目标，他计划增加更多有氧训练，“除了走步以外，晚上和孩子一起跳绳、做仰卧起坐、下蹲等运动，和孩子一起增强体魄、健康成长”。 十八中校长管杰 两位做客直播间的校长也分享了锻炼计划。“我喜欢篮球，在学校跟老师们有一个篮球运动的圈子，和老师们一起打篮球，在球场上聊聊天，既是我的运动方式，也是我的工作方式之一，篮球运动我要一直坚持下去。” 十八中校长管杰说，新的一年自己还想尝试游泳等运动项目，他还要鼓励全校每名老师都要参加一个运动圈子，比如瑜伽、走步、乒乓球等，在学校营造体育氛围，带动学生积极参与锻炼。 昌平区第二实验小学校长李小平 昌平区第二实验小学校长李小平说：“我喜欢的体育项目是乒乓球和跑步，2022年，希望我能坚持每周打两次乒乓球，和老师们一起跑起来。” 来源 北京日报客户端 | 记者 李祺瑶 编辑 杨萌 流程编辑 吴越返回搜狐，查看更多 责任编辑： (责任编辑：) |